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83岁29年跑步瞬间.2012年12月7日跑6公里 (2012-12-7 )

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发表于 2022-11-5 05:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
                83岁29年跑步瞬间.2012年12月7日跑6公里 (2012-12-7 )
                 二0一二年十二月七日跑步日记 (2012-12-07 19:37:19)      
       标签: 二0一二年十二月七日 一步登三个台阶七层楼 杂谈        : 跑步日记  
十二月七日 星期五,温度 一12度/一27度 晴 今天跑6公里.今天从家跑到大官屯火车站3公里跑22分46秒,又跑回来计6公里45分36秒,19年持续跑2675天,19年持续跑18591.035公里.相当从抚顺跑到北京21.34次,第二次距离跑长征路6091.035公里.一步登三个台阶,七层楼跑上去48秒.


发表于 2022-11-5 07:04 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 83岁29年跑步瞬间.2012年12月7日跑6公里   早上好
 楼主| 发表于 2022-11-5 07:13 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-11-5 07:04
赞!撫順地質老人老友: 83岁29年跑步瞬间.2012年12月7日跑6公里   早上好

老友早上好,谢谢老友的首席点评。
发表于 2022-11-5 08:32 | 显示全部楼层
欣赏  佳作:跑步瞬间
 楼主| 发表于 2022-11-6 06:13 | 显示全部楼层
乐和Ⅱ 发表于 2022-11-5 08:32
欣赏  佳作:跑步瞬间

老哥早上好,谢谢老哥的点评。

点评

谢谢老友的回帖鼓励和问好!祝您 开心快乐一切美好!  发表于 2022-11-6 07:04
发表于 2022-11-6 21:17 | 显示全部楼层
谢谢介绍分享!欣赏了!
 楼主| 发表于 2022-11-7 06:00 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2022-11-6 21:17
谢谢介绍分享!欣赏了!

老师早上好,谢谢老师的点评。
        
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