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9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里

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发表于 2022-9-29 05:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

          9月28日星期三,温度11一 27,晴,空气优,今天跑2022敦煌九色神鹿线上跑10公里(实跑10.8公里)。  跑步路线 :银河湾 一鲍家河第一桥4.3公里处折返 一 抚西河桥9公里处折返 一 银河湾10公里跑1时26分40秒(含拍照时间 )                   。
         2022年跑步143天跑1317公里,29年跑步4677天,29年跑步38565公里.相当距离跑绕地球跑0.964圈。










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夕师傅 + 3 赞一个!
黄煌长 + 5 大赞!
从善如流 + 3 大赞!

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发表于 2022-9-29 06:49 | 显示全部楼层
长跑人,身体棒!
发表于 2022-9-29 07:10 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里.  早上好
发表于 2022-9-29 07:52 | 显示全部楼层
           欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。   
发表于 2022-9-29 15:08 | 显示全部楼层
打卡支持敖老,祝国庆节阖家欢乐!

发表于 2022-9-29 16:43 | 显示全部楼层
秋高气爽,喜迎国庆!为老友佳作点赞!
 楼主| 发表于 2022-9-30 06:38 | 显示全部楼层
黄煌长 发表于 2022-9-29 06:49
长跑人,身体棒!

老师早上好,谢谢老师的点评和评分,祝老师国庆节快乐!
 楼主| 发表于 2022-9-30 06:39 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-9-29 07:10
赞!撫順地質老人老友: 9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里.  早上好

老友早上好,谢谢老友的点评,祝老师国庆节快乐!
 楼主| 发表于 2022-9-30 06:40 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2022-9-29 07:52
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

老弟早上好,谢谢老弟的点评。
        
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