83岁29年跑步.参赛瞬间.11月11日

撫順地質老人

                               长跑人11月11日跑步日记
           11月11日 星期四 温度 一5一 一15度，晴。今天跑5公里，今天零下15度，外边有的地方还有雪，有点冻手。慢跑从家推小车到煤气站换罐往返1公里，推煤气罐8分59秒到家，车和罐一气上三楼。下楼又跑到前戈开资往返4公里，27分20秒。合计跑5公里。20年持续跑2897天，折年跑7年11个月11天。20年持续跑20733.048公里。相当距离跑绕地球跑半圈。第二次距离跑长征路8233.048公里.

山水人家

欣赏学习。

廖若晨星

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快乐大歌

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-7-15 09:26
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老友晚上好，谢谢老友的点评。

撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2022-7-15 19:07
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老师晚上好，谢谢老师的点评。

沪上人

谢谢介绍！学习分享！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2022-7-16 14:48
谢谢介绍！学习分享！

老师早上好，谢谢老师的点评。