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83岁4月24日跑10公里

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发表于 2022-4-24 15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

          4月24日星期日 温度6一 23度,晴,良。跑步路线:从月牙湾小区跑到体育公园5公里折返,跑回到月牙湾家10公里,用时1时32分12秒。平均配速9分10秒,最快6分40秒。春天跑步36天320公里,4月跑步12天100公里。2022年跑步64天532公里,29年跑步4596天,29年跑步37783公里.相当距离跑绕地球跑0.9421圈.


























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自叹弗如!为老友点赞!  发表于 2022-4-24 15:29

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参与人数 1人气值 +3 收起 理由
金色童年 + 3 大赞!

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发表于 2022-4-24 16:53 | 显示全部楼层
             欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。大赞一个!  
发表于 2022-4-24 18:42 | 显示全部楼层
欣赏老师精彩瞬间!
发表于 2022-4-24 21:16 | 显示全部楼层
欣赏抚顺地质老人老友文图介绍: 83岁4月24日跑10公里
发表于 2022-4-25 08:16 | 显示全部楼层
为抚顺地质老人点赞!
发表于 2022-4-25 13:49 | 显示全部楼层
学习分享!谢谢介绍!
 楼主| 发表于 2022-4-25 19:49 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2022-4-24 16:53
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。大赞一个!

老弟晚上好,谢谢老弟的点评。
 楼主| 发表于 2022-4-25 19:49 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2022-4-24 18:42
欣赏老师精彩瞬间!

老师晚上好,谢谢老师的点评。

点评

谢谢  发表于 2022-4-26 07:37
 楼主| 发表于 2022-4-25 19:49 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-4-24 21:16
欣赏抚顺地质老人老友文图介绍: 83岁4月24日跑10公里

老友晚上好,谢谢老友的点评。
 楼主| 发表于 2022-4-25 19:50 | 显示全部楼层
金色童年 发表于 2022-4-25 08:16
为抚顺地质老人点赞!

老师晚上好,谢谢老师的点评和评分。
        
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