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82岁12月24日冬练三九第3天跑13公里

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发表于 2021-12-24 15:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

       12月24日星期五,温度  一17一 一26度,晴,一九第4天,冬练三九第3天,抚顺今天零下26度,跑步路线:从新村101队跑到月牙岛桥南3.4公里,跑在桥上寒风刺骨,用东北活讲嘎嘎的冷,西北风刮在脸部向猫咬样的,向西又跑到公园西南口6.4公里折返。
跑到10公里时买的菜 ,揹着跑到家,菜有的都冻了。13公里2时21分43秒。 2021年跑194天1879公里,28年跑4534天,28年跑37131公里.相当距离跑绕地球跑0.927圈.从94年开始跑步,就是这样不管风霜雨雪酷夏寒冬,坚持了28年跑4534
天,28年跑37131公里.







                                       

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发表于 2021-12-24 18:30 | 显示全部楼层
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。
发表于 2021-12-24 18:34 | 显示全部楼层
赞赏精彩跑步瞬间!
发表于 2021-12-24 19:15 | 显示全部楼层
打卡支持刘老,点赞送上问候!
发表于 2021-12-24 21:56 | 显示全部楼层


祝福刘老与可爱老人们不止平安夜平安,要你们夜夜平安!



莫管洋节照常过,平安夜里祝平安!
发表于 2021-12-25 15:18 | 显示全部楼层
欣赏!谢谢介绍!
发表于 2021-12-25 17:38 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友: 82岁12月24日冬练三九第3天跑13公里
 楼主| 发表于 2021-12-26 19:50 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2021-12-24 18:30
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。


老师晚上好,谢谢您的点评。
 楼主| 发表于 2021-12-26 19:51 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-12-24 18:34
赞赏精彩跑步瞬间!


老师晚上好,谢谢您的点评。

点评

谢谢  发表于 2021-12-27 04:45
 楼主| 发表于 2021-12-26 19:52 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-12-24 21:56
祝福刘老与可爱老人们不止平安夜平安,要你们夜夜平安!

好可爱啊,晚上好。
        
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