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[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练七九第四天跑休力量训练

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发表于 2021-11-26 05:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 撫順地質老人 于 2021-11-26 05:43 编辑

               长跑人二0一三年二月十六日力量训练日记  (2013-02-16)
         二月十六日 星期六,温度 一3~ 一18度 晴,七九第四天,今天跑休。力量训练。20年持续跑2720天,20年持续跑18956。.535公里.相当从抚顺跑到北京21.。.78次, ,第二次距离跑长征路6456。535公里,冷水浴








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发表于 2021-11-26 06:02 | 显示全部楼层
大赞老兄的精神
发表于 2021-11-26 06:05 | 显示全部楼层

 楼主| 发表于 2021-11-26 07:22 | 显示全部楼层

老师早上好,谢谢您的点评和评分
 楼主| 发表于 2021-11-26 07:22 | 显示全部楼层

老师早上好,谢谢您的点评
发表于 2021-11-26 07:40 | 显示全部楼层
欣赏回忆录的精彩瞬间
发表于 2021-11-26 13:25 | 显示全部楼层
打卡支持刘老,点赞送上问候!
 楼主| 发表于 2021-11-26 18:20 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-11-26 07:40
欣赏回忆录的精彩瞬间

谢谢老师的点评

点评

谢谢  发表于 2021-11-26 18:35
 楼主| 发表于 2021-11-26 18:20 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-11-26 13:25
打卡支持刘老,点赞送上问候!

谢谢老师的点评
发表于 2021-11-27 18:32 | 显示全部楼层
欣赏分享!谢谢介绍!
        
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