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[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间蛇年初一山地跑10公里日记 (2013-02-1018:48:30)

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发表于 2021-11-22 05:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 撫順地質老人 于 2021-11-22 05:57 编辑


     二月十日 星期日,温度 一6~ 一26度 晴,六九第七天,今日春节蛇年初一,今天山地跑10公里。下雪了,山上有雪跑在雪地里,有的地方雪没脚面,跑在雪地上,比地面好多了,一是空气好,天然的氧吧,二是跑在雪地上比橡胶跑道好的是,踏在雪地上优远,还发出一种声因,有节奏感。从家跑到十二道岭,我们量的距离2500米跑19分24秒,山地跑8公里,公路跑2公里,合计10公里,跑1时28分。20年持续跑2717天,20年持续跑18939。.535公里.相当从抚顺跑到北京21.7次,


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打卡支持刘老,点赞送上问候!  发表于 2021-11-22 18:48

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禾子 + 4 大赞!
快乐大歌 + 5 大赞!

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发表于 2021-11-22 07:36 | 显示全部楼层
欣赏回忆录参赛瞬间!
发表于 2021-11-22 14:38 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友回忆:2岁28年跑步.参赛瞬间蛇年初一山地跑10公里日记 (2013-02-1018:48:30)
发表于 2021-11-22 18:47 | 显示全部楼层
打卡支持刘老,点赞送上问候!
发表于 2021-11-23 15:56 | 显示全部楼层
欣赏学习!谢谢分享!
 楼主| 发表于 2021-11-24 21:07 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-11-22 07:36
欣赏回忆录参赛瞬间!

谢谢老师的点评

点评

谢谢  发表于 2021-11-25 05:01
 楼主| 发表于 2021-11-24 21:07 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-11-22 18:47
打卡支持刘老,点赞送上问候!

谢谢老师的点评
 楼主| 发表于 2021-11-24 21:08 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-11-22 18:47
打卡支持刘老,点赞送上问候!

谢谢老师的点评和评分
 楼主| 发表于 2021-11-24 21:08 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2021-11-23 15:56
欣赏学习!谢谢分享!

谢谢老师的点评
        
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