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[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间五九第七天跑10公里 (2013-2-1 )

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发表于 2021-11-18 05:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

        二月一日 星期五,温度0~一22度 小雪,五九第七天,今天跑10公里。,第二十届冬练三九第29天,2013年第21跑,今天从南阳小区跑到劳动公园西门,从劳动公园中跑过,经过新华桥,下桥沿浑河北河堤路跑到弘泰花园有7公里左右,又跑到家有3公里,合计10公里。因天变暖零度,有的地方已开化了,有地地方还有冰雪,道有点滑,大河的冰埸化了已下岗了。照20多张相跑了1时26分,20年持续跑2710天,20年持续18883.535公里.相当从抚顺跑到北京21.6次,第二次距离跑长征路6383.535公里。












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发表于 2021-11-18 09:04 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友图,文回忆录82岁28年跑步.参赛瞬间五九第七天跑10公里 (2013-2-1 )
发表于 2021-11-18 19:03 | 显示全部楼层
打卡支持刘老,点赞送上问候!
发表于 2021-11-19 15:01 | 显示全部楼层
谢谢介绍!学习分享!
 楼主| 发表于 2021-11-20 19:57 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-11-18 09:04
欣赏撫順地質老人老友图,文回忆录82岁28年跑步.参赛瞬间五九第七天跑10公里 (2013-2-1 )

谢谢老师的点评
 楼主| 发表于 2021-11-20 19:57 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-11-18 19:03
打卡支持刘老,点赞送上问候!

谢谢老师的点评
 楼主| 发表于 2021-11-20 19:57 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2021-11-19 15:01
谢谢介绍!学习分享!

谢谢老师的点评
发表于 2021-11-20 20:08 | 显示全部楼层
欣赏您的佳作“82岁28年跑步.参赛瞬间五九第七天跑10公里高级模式”老人家好样的坚持锻炼身体好!大赞!
        
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