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[养生保健] 最佳人生新标准,送给所有人!字字千金!

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发表于 2021-10-19 10:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 遨翔天地间 于 2021-10-19 10:28 编辑

最佳人生新标准,送给所有人!字字千金!

有人说:人生没有标准答案,只愿你活出自己。

此话不假,但人生于世,并非孤立的个体,总有值得我们参考、借鉴的答案
正如古人所说:以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。

所以,相信以下这些“标准”,总能引起我们的一些思考与启发。

01
幸福六度标准
视野有宽度
读书有厚度
寿命有长度
感情有温度
心态有高度
生活有热度

很喜欢一句话:所谓幸福,就是有事做,有人爱,有所期待。

深以为然,幸福不在物质,而在心灵,物质的富有从来无法填补内心的空洞。

幸福,在脚下,在手上,在身边,但从来不在嘴里。

02
过得好标准
少年好不如晚景好,
日子好不如平安好,
钱财好不如身体好,
积金好不如积福好。

人这一生最大的悲哀,就是:前半生拼命赚钱,后半生拿钱换命。

想想真是如此,我们总是被生活不停推着向前,匆匆忙忙,总是说着来日方长,等到蓦然回首的时候,才发现人生已经过了小半。

人到中年,才真真切切地明白:平安最好,健康最贵!

03
最新健康标准
人生事万千,健康当首先。
起床先喝水,干咳去浊气;
十指来梳头,拍手伸懒腰;
日行要万步,午间需小睡;
吃药先喝水,六起十点睡;
半夜喝点水,能稀血粘稠。
多吃果蔬豆,少食肉炸粘;
周吃四个蛋,做菜少放盐;
五谷杂粮好,顿顿八分饱;
睡前三小时,管好你的嘴;
心态放平和,知足面带笑;
照此坚持做,健康又快乐!
人生是一场马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更持久。

喝再多的养生茶,了解再多养生知识,都抵不上认真遵守健康的生活习惯。

健康是一种投资,更是一种责任。保持身体健康,才是对自己、对家人最好的支持与负责。

04
唱歌跳舞标准

唱歌不在美,在乎尽兴;
跳舞不在精,在于健身。

唱歌经常化,肺量自然增。
跳舞持久化,体质自然升。

唱歌要放声,跳舞要尽兴。
唱歌又跳舞,天天好心情!

唱歌、跳舞,大概是成本最低,也最有效的开心方法。

把开心当成一种习惯,才不会活得太累。

曾经看过一个报道。

主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?”

老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。

其实啊,健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心,身体自然安康。

人,总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。

05
生活有滋有味标准
多歇歇别太累,
到时吃按点睡。
看上就买甭嫌贵,
决不和环境来作对。
得空与友聚聚会,
既有清醒也有醉。
能挣钱会消费,
生活才算有滋味。
怎样才算活得有滋有味?

大概就是:想笑就笑,想吃就吃;三两好友,能聚能侃。

欢迎大家放到老友群,祝大家一起越活越轻松!




发表于 2021-10-19 11:02 | 显示全部楼层
赞美 最佳人生新标准,不愧来世人生!
发表于 2021-10-19 11:42 | 显示全部楼层
欣赏老师精彩编辑,有道理。
发表于 2021-10-19 19:50 | 显示全部楼层
读最佳人生新标准,字字千金!
发表于 2021-10-20 16:22 | 显示全部楼层
谢谢遨翔天地间老友文章介绍: 最佳人生新标准,送给所有人!字字千金
发表于 2021-10-20 19:46 | 显示全部楼层
谢谢介绍分享!
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发表于 2021-10-22 22:39 | 显示全部楼层
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