九月二日山地跑十公里日记 此博文包含图片 (2012-09-02 )

撫順地質老人

        九月二日 星期日 温度 19度/30 晴 今天跑10公里。今天从家跑到十二道岭2500米跑21分10秒 ，快到白露了种葱，收拾一块地白露前种葱，看到地里的小豆好了得收了，我又跑回家取的兜，又跑到十二道岭，收的小豆角，有五斤左右，又跑回到家两个往返10公里。跑一时十五分三十秒。十九年持续跑2618天，19年持续跑18046.635公里，相当从抚顺跑到北京20.74次，。我第二次距离跑长征路5536。635公里。

廖若晨星

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沪上人

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