7月25日二伏第5天跑月牙岛公園往返10公里

撫順地質老人

       7月25日,星期日，温度21度 一34度，晴，今天二伏第5天，今天撫順34度，跑步路綫：从新村101隊一跑到月牙岛橋南3.4公里一月牙岛西5.2公里折返，跑回到101隊10公里，用時1時27分57秒，平均配速8分46秒，（最後2 公里上坡） （給二位跑友照相，又和一位跑友一年沒見了嘮几句），2021年跑106天940公里.28年跑 4450天,28年跑36207公里.相当距离跑绕地球跑0.902275圈.   





    跑5.2公里折返

廖若晨星

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2021-7-25 10:49
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撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2021-7-25 20:00
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沪上人 发表于 2021-7-26 13:36
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