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7月2日跑坡2公里(實跑4公里)

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发表于 2021-7-2 10:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
        7月2日,星期五,温度19度 一31,多云,今天跑坡,在社區內我量的410米大坡,我往返跑5個來回,跑坡2公里,實跑4公里。2021年跑100天897公里.平均每天跑8.97公里 .28年跑 4444天,28年跑36164公里.平均每天跑8.1公里.相当距离跑绕地球跑0.902275圈.距离跑一圈,還有3836公里。爭取85歲完成。

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发表于 2021-7-2 13:14 | 显示全部楼层
赞赏 7月2日跑坡2公里
 楼主| 发表于 2021-7-2 14:17 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-7-2 13:14
赞赏 7月2日跑坡2公里

謝謝老師的點評

点评

谢谢  发表于 2021-7-2 15:18
发表于 2021-7-2 14:43 | 显示全部楼层
赞撫順地質老人老师: 7月2日跑坡2公里(實跑4公里)
发表于 2021-7-2 16:53 | 显示全部楼层
老师精神可嘉
 楼主| 发表于 2021-7-4 21:08 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-7-2 14:43
赞撫順地質老人老师: 7月2日跑坡2公里(實跑4公里)

謝謝老師點評
 楼主| 发表于 2021-7-4 21:08 | 显示全部楼层

謝謝老師點評
 楼主| 发表于 2021-7-4 21:09 | 显示全部楼层

謝謝老師點評
        
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