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6月10日跑10公里(有2公里坡)

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发表于 2021-6-10 13:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
          6月10日 星期四, 温度17度 一22,大雨,今天有大雨,在隊內跑10公里,用時1時32分30秒(8公里8分鍾上,9公里8分12秒,10公里8分07秒).
     2021年跑90天792公里. 平均每天8.8公里.28年跑 4424天,28年跑36080公里. 平均每天8.15公里相当距离跑绕地球跑0.900175圈..還有3920公里到1圈,85歲前完成.



发表于 2021-6-10 14:46 | 显示全部楼层
赞撫順地質老人老师: 6月10日跑10公里(有2公里坡)
发表于 2021-6-10 18:40 | 显示全部楼层
欣赏 6月10日跑10公里
        
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