5月16日跑10公里

撫順地質老人 · 发表于 2021-5-16 13:50

本帖最后由撫順地質老人于 2021-5-16 13:51 编辑

   5月16日星期日,温度8度一 23，多云。今天跑10公里，跑步路綫：從新村101隊起跑到月牙岛橋南3.3公里一月牙岛第二個橋4.5公里折返，跑到5公里 42分40秒，又跑到戈布橋南7公里，跑到家10公里,用時1時32分44秒（最後2公里是上坡，照相用幾分鈡）    。2021年跑76天659公里. 28年跑 4410今天天,28年跑35946公里, 相当距离跑绕地球跑0.89圈.

廖若晨星 · 发表于 2021-5-16 14:11

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快乐大歌 · 发表于 2021-5-16 14:42

刘老 5月16日跑10公里很有意义，点赞送上问候

林林五 · 发表于 2021-5-16 15:38

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从善如流 · 发表于 2021-5-16 20:37

莫道夕阳晚，为霞尚满天

撫順地質老人 · 发表于 2021-5-17 05:57

廖若晨星发表于 2021-5-16 14:11
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謝謝老師點評

撫順地質老人 · 发表于 2021-5-17 05:57

快乐大歌发表于 2021-5-16 14:42
刘老 5月16日跑10公里很有意义，点赞送上问候

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撫順地質老人 · 发表于 2021-5-17 05:57

林林五发表于 2021-5-16 15:38
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撫順地質老人 · 发表于 2021-5-17 05:57

从善如流发表于 2021-5-16 20:37
莫道夕阳晚，为霞尚满天

謝謝老師點評

沪上人 · 发表于 2021-5-17 18:23

谢谢介绍分享！

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