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2月19日跑坡3公里(實跑6公里)

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发表于 2021-2-19 13:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
     2月19日星期五,零下10一9度, 多云,59良。七九第6天.今天是2021年初八,今天跑坡訓練,跑步路線:小區內一個長坡450米,上下來回跑6.02公里,跑坡3公里。冬練三九跑38天跑391公里,2021年跑30天290公里.28年跑4364天,28年跑35581公里, 相当距离跑绕地球跑0.89圈.  我今天沒上几 張照片不讓上了。  



发表于 2021-2-19 13:14 | 显示全部楼层
耄耋宝刀未老,
玩年壮心不已
发表于 2021-2-19 14:02 | 显示全部楼层
赞赏 2月19日跑坡3公里
发表于 2021-2-19 15:30 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老师2月19日跑坡3公里(實跑6公里)
发表于 2021-2-19 20:16 | 显示全部楼层
刘老2月19日跑坡3公里(實跑6公里) ,点赞送上问候!
发表于 2021-2-20 19:39 | 显示全部楼层
分享!谢谢介绍!
 楼主| 发表于 2021-2-20 21:20 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2021-2-19 13:14
耄耋宝刀未老,
玩年壮心不已

     謝謝您的點評,牛年大吉。
 楼主| 发表于 2021-2-20 21:20 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-2-19 14:02
赞赏 2月19日跑坡3公里

     謝謝您的點評,牛年大吉。

点评

谢谢  发表于 2021-2-21 04:39
 楼主| 发表于 2021-2-20 21:21 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-2-19 15:30
赞!撫順地質老人老师2月19日跑坡3公里(實跑6公里)

     謝謝您的點評,牛年大吉。
 楼主| 发表于 2021-2-20 21:21 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2021-2-19 20:16
刘老2月19日跑坡3公里(實跑6公里) ,点赞送上问候!

     謝謝您的點評,牛年大吉。
        
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