10年前今天

撫順地質老人 · 发表于 2021-2-3 06:01

二月三日，星期五温度零下12度一零下26度，五九第八天，18届冬练三九跑第三十一天，从家跑到雷锋公园3000米跑21分30秒，又跑二公里到将军橡胶坝，我又折返跑回家5公里跑36分16秒，合计10公里跑71分52秒，脉搏114次/分，19年持续跑2479天， 19年持续跑了16860。3公里，第二次距长征路跑4360。3公里

林林五 · 发表于 2021-2-3 08:26

自豪回顾 10年前今天成绩！

廖若晨星 · 发表于 2021-2-3 08:53

赞撫順地質老人老师 10年前今天佳文

撫順地質老人 · 发表于 2021-2-3 10:38

林林五发表于 2021-2-3 08:26
自豪回顾 10年前今天成绩！

撫順地質老人 · 发表于 2021-2-3 10:39

廖若晨星发表于 2021-2-3 08:53
赞撫順地質老人老师 10年前今天佳文

快乐大歌 · 发表于 2021-2-3 22:19

刘老自豪回顾 10年前今天成绩，大赞，小年快乐！

沪上人 · 发表于 2021-2-4 17:40

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10年前今天

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