长期坚持早睡早起的人

老赵说事

有人晚上睡不着，早上他又起不来。

后悔昨天睡太晚，早上赖床怕起来。

一年之计在于春，一日之计在于晨。

你连早上抓不住，何谈抓住当天呼。

坚持早起身体好，听我给你表一表。

长期坚持早起人，没有熬夜坏习俗。

避免熬夜诸多病，他比别人更年轻。

皮肤光泽有弹性，更加灵活又聪明。

大脑比别人好使，寿命更强有活力。

成功机会比人强，生活更加有规律。

更易与人去相处，性情温和且善友。

懂得乐于去助人，大家喜欢去接近。

对生活更有激情，生活变得更充实。

更加乐观又向上，情绪饱满且善良。

体型上比别人好，坚持晨炼又苗条。

一般不会去发胖，有些性感人向往。

魅力四射很优异，未来战斗好勇士。

值得托付和信赖，摆脱被窝人喜爱。

那么就从明天始，成为每天早起人。

人人都能这样做，身体健康有好处。

林林五

称赞长期坚持早睡早起的人

廖若晨星

谢谢老赵说事老师介绍 长期坚持早睡早起的人

申老李

欣赏佳贴: 长期坚持早睡早起的人。

静悟

听老师说事。

宋玉芳

现在的年轻人，都是夜猫子。不过夜里十二点不睡，早上只能不起了。
老年人这个坏习惯不严重。

阿强

    欣赏老赵说事大哥的佳作——长期坚持早睡早起的人

玻涛

赵大哥说的就是我的想法，早上起得早有好处，可是今天西工大一个老乡是教授，我们相处很好，他一再告诉我不要太早，要科学锻炼，我最近没有给他回复，他打电话给我妻，问是否我生气，我给妻说，起的早晚是各人的习惯，特别对我们这些八十岁以上的人，要改变习惯也不好，他说的很重，我不想争论，“科学”是很难界定的。比如血压规定多少合理，现在有不同标准，妻比我年龄小，她血压比我低，她总说血压高，每天吃药，我不吃，我没有什么不适。

沪上人

谢谢介绍分享！