现在鼻炎发病率日益增高,严重影响患者日常生活质量,且难以彻底治愈,给患者造成了很大困扰。随着气温的降低,不少鼻炎患者鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒的症状“不期而至”,桌上纸巾堆成山,鼻子“红红火火”,严重影响正常日子和作业,令人苦不堪言。
鼻炎在临床上分为急性鼻炎和缓慢鼻炎两种。急性鼻炎,即常说的“感冒”,四季均可发病,但秋冬季更为多见;此外,秋季以后缓慢鼻炎患者症状会加重。为什么秋冬季鼻炎就容易发生呢?首要是因为秋季空气枯燥,温度日渐降低,阻止了鼻腔黏膜的血液循环。
首要,血管痉挛性缩短且长时间处于扩张状况,致使鼻腔黏膜更加肿胀,腺体分泌增加,原有的生理功用遭到损伤,呈现鼻塞、流涕,甚至嗅觉下降。其次,冷空气对于鼻腔也是一种物理刺激,会诱发打喷嚏等症状。别的,鼻病毒、腺病毒等在寒冷时节易盛行,这两种病毒是鼻炎的首要致病病毒。秋冬季,患者免疫力低下,更易受这两种病毒的感染,导致急性鼻炎或缓慢鼻炎的重复急性发生。
那面对如此难缠的鼻炎,患者朋友们应该怎么应对呢?
保温保湿 晨起出门时注重气候变化,遇冷及时增加衣物,做好相应的防寒保暖作业。每天开窗通风,更新室内空气,必要时可放置加湿器。
加强锻炼 咱们需要保持杰出的睡眠,留意劳逸结合,避免过度操劳,常常锻炼身体,视情况削减室外活动,改在室内进行,提高免疫力和抵抗力。
鼻腔清洗 最安全快捷的方法是从医院或药店购买鼻腔清洗器。一方面,可物理性冲刷、铲除鼻腔内的很多过敏原、细菌、病毒,康复鼻腔纤毛运动;另一方面,海水或生理盐水有一定的杀菌作用,可抑制细菌、病毒的繁殖。鼻腔清洗能够使鼻腔通畅,坚持运用能够加快鼻纤毛康复功用,从而提高鼻腔自身的净化、排毒功用,保持鼻腔正常生理功用,也能有用防止鼻炎复发。
如果鼻炎长时间发生不缓解,很容易就会引发鼻窦炎、急性中耳炎等,因此在鼻炎发生的时候一定要注重,不能随意用药,避免造成药物性鼻炎等。症状较严重的患者,需及时到医院就诊,让医生根据病情合理运用药物进行治疗。
|