红薯的功效与作

老赵说事

红薯俗名叫红苕，长寿食品对人好。含有多种的营养，有益身体得健康。

维持血压和心脏，使其功能可正常。动脉粥养性硬化，食后能够得预防。

促进胃肠的蠕动，排毒通便有作用。减肥瘦身治便秘，降低肠癌发病率。

促进新陈代谢好，润肤美容延衰老。提高机体免疫力，延年益寿好身体。

抵御流感防感冒，糖尿病人吃了好。脾胃虚寒不宜吃，泛酸肿满会不适。

林林五

谢谢介绍: 红薯的功效

廖若晨星

谢谢老赵说事老师介绍 红薯的功效与作用

申老李

拜读佳作介绍，红薯的功效与作。

碧水小舟

现在正是红薯（山芋、地瓜）收获季节，刚收的红薯会散发出香味，特别好吃;为老师的精彩博文点赞!

宋玉芳

红薯的确是个好东西。

沪上人

谢谢介绍分享！欣赏学习！