这段文字说的有道理吗？

遨翔天地间

这段文字说的有道理吗？

都说舞蹈能长寿，跳舞的陶金36岁走了；
都说早锻炼能长寿，天天在中央电视台教大家早操的马华36岁走了；
都说学佛能长寿，向佛的陈晓旭42岁走了；
都说唱歌能长寿，歌手臧天朔54岁走了，布仁巴雅尔59岁走了；
都说笑能长寿，一辈子幽默、说笑话的侯耀文59岁走了，李咏50岁也走了；
都说勤动脑，多动手指能预防老年痴呆，著名指挥家小泽征尔动脑动眼动表情，动手动脚动全身也痴呆了……
生老病死是自然规律，兄弟姐妹们，不要随意改变自己，不要刻意为难自已，不要信这信那，不要这也不敢尝，那也不敢吃。
我们都到了这个年纪了，随心所欲，淡泊从容，自由自在地生活吧！

遨翔天地间

随心所欲，淡泊从容，自由自在地生活吧！

沪上人

谢谢介绍！