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[疾病防治] 预防老年痴呆

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发表于 2019-2-23 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 黄煌长 于 2019-2-23 22:11 编辑


预防老年痴呆

老来最怕病缠身,预防痴呆莫轻心。
六十五岁老人中,四分之一得此病。
经常用脑是关键,保持头脑之灵敏。
下棋阅读玩游戏,锻炼大脑记忆功。
锻炼身体莫放松,多做户外之运动。
散步爬山练太极,踢毽跳舞乐融融。
各项运动须有度,量力而行记心中。
过度劳累不可取,得不偿失多揪心?
饮食习惯应良好,有助预防痴呆症。
苹果核桃胡萝卜,小米菠菜和杏仁。
番茄豆芽黄花菜,富含抗氧化成分。
适当多吃有好处,有效预防痴呆症。
良好心态是个宝,长期压抑总得病。
夫妻吵架应避免,儿女事业莫担心。
儿孙自有儿孙乐,莫替子女瞎操心。
多与朋友聊聊天,唱歌跳舞散散心。



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参与人数 3人气值 +12 收起 理由
如梦幻 + 3 受益匪浅!
活在诗里 + 5 相当可爱!
真真 + 4 大赞!

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发表于 2019-2-24 10:35 | 显示全部楼层
分享朋友的预防老年痴呆介绍。读后涨知识!
 楼主| 发表于 2019-2-24 10:39 | 显示全部楼层
申老李 发表于 2019-2-24 10:35
分享朋友的预防老年痴呆介绍。读后涨知识!

谢谢申老李朋友分享!上午好!
发表于 2019-2-24 12:47 | 显示全部楼层
欣赏学习佳作!
发表于 2019-2-24 18:20 | 显示全部楼层
学习欣赏,吸取养分,预防为主,健康长寿。
 楼主| 发表于 2019-2-24 20:22 | 显示全部楼层

谢谢沪上人欣赏!
 楼主| 发表于 2019-2-24 20:23 | 显示全部楼层

谢谢不老松分享!
 楼主| 发表于 2019-2-24 20:23 | 显示全部楼层
真真 发表于 2019-2-24 18:20
学习欣赏,吸取养分,预防为主,健康长寿。

谢谢真真点评!晚上好!

点评

向先生致敬!  发表于 2019-2-24 21:26

评分

参与人数 1人气值 +5 收起 理由
活在诗里 + 5 大赞!

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发表于 2019-2-25 08:40 | 显示全部楼层
谢谢黄大哥支持!祝健康快乐每一天!
发表于 2019-2-25 08:50 | 显示全部楼层
分享老师的预防老年痴呆介绍。读后涨知识!谢谢
        
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