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酿豆腐煲

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发表于 2019-1-22 19:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
                      酿豆腐煲
               
食材:北豆腐、肉泥、干香菇、蒜、葱、红椒各少许
步骤:
1、干香菇用温水泡发然后用料理机打成末加入肉泥中,放入生抽、盐拌匀待用                              
2、蒜切片,葱切末,红椒切小丁,将北豆腐再次切成小方块如图这样就成。
3、用小刀挖去中间的豆腐(这个一定要有耐心啊,先挖一小点,然后再用小刀慢慢地挖旁边的,这样就形成了豆腐盒了)
4、填入肉馅,并且用手稍微压下防止肉馅散开
5、热锅少油,转小火,将肉馅的一面先放入锅内煎至定型
6、翻面煎至底部有微黄,然后一一夹出摆进砂锅内
7、另起锅爆香蒜葱,加入适量的水、大喜大香辣烤肉酱少许、糖、盐烧开(其实用蚝油,生抽,糖什么也是一样的)
8、倒入砂锅内煲10分钟左右,最后淋点水淀粉和香油,撒入香葱末、红椒丁就可以啦红椒丁和枸杞是点缀用的,无需太多!

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发表于 2019-1-22 21:15 | 显示全部楼层
色香味美酿豆腐煲,一道营养美食。
发表于 2019-1-23 05:02 | 显示全部楼层
学习品尝 酿豆腐煲

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