对中国人乃至世界各地的华人们来说,热水简直像是可以包治百病…… 饮食上也差不多,不管面对的是火锅、炒菜还是汤,身边总会有关爱你的人提醒你,趁热吃啊、趁热喝…… 但是,就算是对健康有益的热水,要是喝错也会给身体带来负担,甚至引发疾病,可能致癌…… 世卫组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(InternationalAgency for Research on Cancer,IARC)发布的报告就曾指出,饮用65℃以上的热饮,可能增加患食管癌的风险。 超过65℃的饮料被列入2A级(很可能致癌)致癌物 IARC发表在《柳叶刀肿瘤学》杂志上的评估报告指出,在中国、土耳其及南美洲国家的研究发现,这些地区的人们通常习惯饮用65℃或70℃以上的水、咖啡或茶,罹患食管癌的风险也随之提升。 这份报告正式把过热饮料列为2a类致癌物。报告指出,食道黏膜的正常耐受温度为40~50℃,65℃以上的高温足以对上消化道造成慢性损伤,引发食管粘膜炎症,促进活性氮生成,合成亚硝胺。亚硝胺是已知的强致癌物,从而诱发食管癌。 目前,食道癌每年导致40万人死亡,是全世界发病率排名第八的癌症,吸烟喝酒均是导致食道癌的高危因素,饮用过热的水或饮料也可能是其中的原因之一,特别是在与其他致癌物质(如酒精等共同作用下)。 专家建议,平常尽量少喝超过65℃的茶或咖啡,如果有吞咽困难、反胃、长期消化不良等症状则需尽快就医。