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我的养生之路 20110912中秋日 我的一位朋友也是哲学家说过：“人一辈子60岁之前谋生，之后养生。”我觉的很有道理。虽然现在人们的生活水平提高了，寿命延长了，但生命的极限还没有明显的扩张，尽管有的说人的生平能达到120岁，看看现实真正能活到120岁的又有多少呢？所以说理论归理论，现实是现实。从实际出发研究问题和看待生活应是正确的。 我把人生分为三个阶段，以30年为一个周期。第一个周期前30年为学习阶段，这一阶段主要是为人生打基础，这一阶段的努力程度基本上决定一生的命运和质量；第二个阶段是30——60岁，是作为阶段。也就是说前30年积累了知识和能量，在这一阶段要充分的发挥和创造，拓展自己生存和发展的空间，为下一个30年做好准备。60岁之后是养生阶段，也可以说是休闲阶段，主要是享受生活啦。这是一个黄金阶段，但我认为这不是无所事事，碌碌无为的时期。还能有所作为。体力活动不大行了，脑力活动还可以大展鸿图。思考人生的经验和教训，体味几十年的苦辣酸甜，研磨获得的知识进行升华。但这里的基础是身体健康。否则一切无从谈起。所以说，养生保健是第一要务。如果能像周有光那样，到106岁还能思考和著书立说，就比伟大领袖和导师强夺多了！ 我的榜样是周有光，向他看齐。
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发表于 2018-2-20 12:40