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[养生保健] 你是怎么样刷牙的?[原创]

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发表于 2018-2-5 08:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都会刷牙,可能问这话让人笑话。
过去我刷牙,总先将牙刷洗一下、挤上牙膏;然后漱一下口再刷牙。
  在十年前,我看到文章说:直接用干牙刷挤上牙膏、也不漱口,靠牙膏与口水洁齿,这样刷牙干净。
  我试一下这方法,感觉真不错。
   这样刷牙,我感觉几个好处:
   增加刷牙的磨擦力,将牙齿表面的污物刷得干净;
  二是不会使牙膏泡沫滴到身上;
  三是刷后嘴巴清凉。
  有人说,干牙膏不洗直接刷牙,牙刷上有细菌。
那是的,可牙膏与口水都有杀菌作用,这一点点细菌不属考虑之内。

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发表于 2018-2-5 09:40 | 显示全部楼层
谢谢介绍

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发表于 2018-2-5 10:01 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍。

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发表于 2018-2-5 10:57 | 显示全部楼层
谢谢大哥的介绍。

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发表于 2018-2-5 11:03 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-5 11:06 | 显示全部楼层
那就这样刷

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发表于 2018-2-5 11:58 | 显示全部楼层
谢谢介绍。

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