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[养生保健] 按压明眼穴,保护你的眼。

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发表于 2017-12-28 19:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

   这是 一位60多岁的师兄和我分享的,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方!祝您健康!舒缓眼睛疲劳的妙方明眼穴上了年纪。容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
希望大家天天健康!

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真诚永恒 + 5 谢谢朋友!上午好!
比木荣 + 3 赞一个!
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发表于 2017-12-28 20:54 | 显示全部楼层
分享!欣赏朋友佳作!

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真诚永恒 + 5 谢谢朋友!上午好!

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发表于 2017-12-28 20:55 | 显示全部楼层
学习知识

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发表于 2017-12-30 17:03 | 显示全部楼层
谢谢朋友介绍!

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发表于 2017-12-31 09:36 | 显示全部楼层
书上没见这里见了

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真诚永恒 + 5 朋友中午好!

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发表于 2018-1-5 11:28 | 显示全部楼层
我每天在电脑上的时间较长,近几年来我一直坚持每天按压这个穴位,视力好像没什么变坏的迹象。

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