迎着朝阳练！练！练！1

缺心少肺 · 发表于 2017-7-13 14:14

清晨出去遛弯，总能见到一些中老人在进行各式各样的锻炼，形式多种多样，姿态优美，给人积极向上的美好感觉！

跑步

舞蹈1

舞蹈2

舞蹈3

舞蹈4

舞蹈5

健身球1（拿不准叫什么）

健身球2

健身球3

太极1

太极2

太极3

推手

太极剑
未完待续。

老蒋 · 发表于 2017-7-13 14:26

怎么没看见你和老佛爷。

新添第 · 发表于 2017-7-13 15:14

欣赏精美拍摄之作品“迎着朝阳练！”

林林五 · 发表于 2017-7-13 15:29

欣赏晨练精彩摄影！

蒲公英 · 发表于 2017-7-13 16:37

迎着朝阳，练！练！练！
练就好身体，练足精气神，练来好心情，练出晚霞红！
欣赏晨拍佳片！

红红的太阳 · 发表于 2017-7-13 17:34

生命在于运动！

缺心少肺 · 发表于 2017-7-13 20:00

老蒋发表于 2017-7-13 14:26
怎么没看见你和老佛爷。

哈哈哈哈！老佛爷在家里健身器上练！！

缺心少肺 · 发表于 2017-7-13 20:01

新添第发表于 2017-7-13 15:14
欣赏精美拍摄之作品“迎着朝阳练！”

谢谢朋友赏评支持

缺心少肺 · 发表于 2017-7-13 20:01

林林五发表于 2017-7-13 15:29
欣赏晨练精彩摄影！

谢谢老友赏评鼓励

缺心少肺 · 发表于 2017-7-13 20:02

真诚永恒发表于 2017-7-13 16:16
慢跑、跳舞、拳、剑、推手、柔力球，都是国家推荐全民健身的优秀运动行目，适合于各类人群。

哈哈哈哈！那叫柔力球，我真不知道叫什么。谢谢赐教！

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[养生保健] 迎着朝阳练！练！练！1