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[本地杂谈] 【健康养生】

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发表于 2016-4-21 18:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
【健康养生】
1)现代人的肝最易出问题,饮酒、劳累、晚睡觉等,都是损肝的元凶。这类人往往有上火症状,如眼睛有血丝,面红耳赤,还有的人得了脂肪肝。清肝方法很多,在生活中经常煮些西红柿菠菜汤来喝,效果不错(家庭医生在线);       
2)铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”之说。


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走四方 + 5 赞一个!
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发表于 2016-4-21 19:21 | 显示全部楼层
谢谢介绍健康养生
发表于 2016-4-21 19:27 | 显示全部楼层
谢谢花愫朋友的介绍。
发表于 2016-4-21 21:35 | 显示全部楼层
谢谢介绍健康养生
                  

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不老松 该用户已被删除
发表于 2016-4-21 22:15 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-21 22:39 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍:【健康养生】
走四方 该用户已被删除
发表于 2016-4-22 06:56 | 显示全部楼层
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