2016年最新《离退休三字经》
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离退休，顺自然。
莫失落，心别烦。
心态好，要乐观。
懂技巧，享老年。
家和睦，亲无间。
爱子女，问冷暖。
爱老伴，有情感。
有矛盾，好好谈。
爱发火，伤脾肝。
少生气，能延年。
心情好，最关键。
爱学习，脑不闲。
兴趣广，会消遣。
常旅游，雅兴添。
爱垂钓，舞翩翩。
学书画，逛书店。
打乒乓，弄棋盘。
善交友，常交谈。
忘年交，活力添。
常运动，勤锻炼。
多步行，莫懒散。
家务活，多干干。
挨点累，出点汗。
益身心，家人赞。
睡好觉，莫贪晚。
午间休，成习惯。
讲卫生，衣常换。
常洗澡，血循环。
早晨起，事两件。
喝杯水，解大便。
防便秘，毒素减。
晚泡脚，好睡眠。
餐饮经，要会念。
掌握好，身体健。
八分饱，宜清淡。
吃水果，蔬菜蛋。
粗细粮，营养全。
稳血压，少吃咸。
少喝酒，不抽烟。
乱吃药，有危险。
人难免，有疾患。
莫惊慌，上医院。
信科学，保平安。
保晚节，意志坚。
重仪表，俏晚年。
修边幅，行为端。
与时进，要争先。
用手机，微信玩。
会电脑，网冲浪。
好日子，长相伴。
欢乐多，活百年。
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发表于 2016-4-11 05:50