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楼主: 阳夏居士

[闲唠家常] 老年人运动养生谨记五戒

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 楼主| 发表于 2015-12-25 11:50 | 显示全部楼层
素魄 发表于 2015-12-25 11:48
戒急于求成
  老年人由于生理功能降低,对体力负荷的适应能力较差,因而在运动时应有较长的适应阶段。30 ...

谢谢版主关注和支持!上午好!

点评

阳夏居士下午问好!祝圣诞快乐!  发表于 2015-12-25 15:51
 楼主| 发表于 2015-12-25 19:00 | 显示全部楼层
阳夏居士 发表于 2015-12-25 11:50
谢谢版主关注和支持!上午好!

谢谢版主点评鼓励!晚上好!
发表于 2015-12-26 20:18 | 显示全部楼层
养生五戒,老人谨记
嘟嘟猪 该用户已被删除
发表于 2015-12-27 07:14 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
 楼主| 发表于 2015-12-27 07:23 | 显示全部楼层
一个老兵 发表于 2015-12-26 20:18
养生五戒,老人谨记

谢谢版主关注!早上好!
 楼主| 发表于 2015-12-27 07:24 | 显示全部楼层
嘟嘟猪 发表于 2015-12-27 07:14
老年人运动养生谨记五戒。

谢谢朋友关注!早上好!
 楼主| 发表于 2015-12-27 07:29 | 显示全部楼层
刘树义 发表于 2015-12-23 20:52
欣赏学习佳作

谢谢老师关注!早上好!
        
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