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[养生保健] 每天敲敲腿,赶走脂肪肝

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发表于 2015-6-3 15:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
       近年来,脂肪肝的患病率逐渐上升,有资料显示,我国白领人群中检出脂肪肝的比例,已高达20%以上,而且有低龄化的趋向。
      专家介绍,由于人们对脂肪肝的认识尚存在很多误区,一些行之有效的防治方,至今未得到很好的实施。循经指压肝经、胆经,就是防治脂肪肝、三高疾患〔高血压、高血脂、高血糖〕的简单又行之有效的方法,具体做法就是通过双手,用平日类似捶背动作的适当力度,循着肝、胆经进行敲打。
      中医认为,肝经主筋,胆经主气血,筋强气血足,身体自然会健康。
      定位肝经、胆经的位置,办法很简单,这两条经络分别位于大腿两侧,即内侧为肝经,外侧为胆经,每天只需循着内、外侧裤缝进行敲打各150下,即可达到防治疾患的目的。

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发表于 2015-6-3 16:24 | 显示全部楼层
学习了:谢谢老师介绍

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发表于 2015-6-3 16:58 | 显示全部楼层
谢谢老师佳作分享增加知识

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不老松 该用户已被删除
发表于 2015-6-3 17:11 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-6-3 17:14 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2015-6-3 16:24
学习了:谢谢老师介绍

谢谢朋友頂帖!
星光闪烁 该用户已被删除
发表于 2015-6-3 17:15 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-6-3 17:16 | 显示全部楼层
不老松 发表于 2015-6-3 17:11
谢谢朋友的介绍!

谢谢好友顶帖
真诚永恒 该用户已被删除
发表于 2015-6-3 17:19 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-6-3 17:20 | 显示全部楼层
星光闪烁 发表于 2015-6-3 17:15
这个方法简单易做,还能防病,太好了,谢谢介绍!

谢谢朋友頂帖!
 楼主| 发表于 2015-6-3 17:22 | 显示全部楼层
夕师傅 发表于 2015-6-3 16:58
谢谢老师佳作分享增加知识

谢谢朋友頂帖

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谢谢老师  发表于 2015-6-3 17:28
        
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