2014.12.8 为岳母祝寿

潇潇洒洒

      昨天是我岳母99岁生日，四世同堂的老小十多人齐聚农家乐热闹一天，为老人家祝寿。
      岳母至今身体没有什么大病，生活基本能自理。只是听觉不行了，与她的交流主要靠文字，写条子给她看，她不戴眼镜也能看见。同事中常有人问及她的长寿经验，我认为在她身上比较充分地体现了“生命在于运动”的道理。她每天坚持运动，早上起床要运动一小时左右（近几年改成了散步），主要是甩手、扭腰、踢腿、敲身之类。只要天气好，她必然要独自下楼在小区内散步。看到年轻人在运动健身器械上健身，她也常常要去推揉器、扭腰器、漫步机、健骑器上“亮一手”，有时因动作过大，惊得旁人赶快去“护驾”，怕她摔倒，但却从来没有发生过意外。几年前一次外出锻炼时在街上被自行车撞倒，她爬起来拍拍身上的灰尘，对小伙子一挥手，“走吧，没事”。后来家人不放心，带她去医院一查，果然没事。四年前，有一天在楼梯上被人撞了一下，接连滚了好几级梯步下来，竟然只有一点手上的皮外伤。
      近年来她自己感觉走路不那么稳当，每次散步就把轮椅当拐棍，推着轮椅走，走累了就坐下来休息一阵。
      生活上每天必饮酒两次，两顿必有肉，尤其喜欢吃糖，奇怪的是却没有“三高”症状。
      人活百岁早已不是梦，祝可爱老人网的朋友们健康幸福，活过120岁！

昨天，四世同堂共贺寿星99岁寿辰：

潇潇洒洒

玉芳 发表于 2014-12-8 04:57
潇潇洒洒朋友早上好！玉芳报到学习！

谢谢首赏鼓励惠评！祝您健康幸福！早上问好！

潇潇洒洒

天雨宇 发表于 2014-12-8 06:31
潇潇洒洒朋友早上好，报到欣赏开门帖！恭祝老寿星！长寿！

谢谢莅临鼓励！谢谢雅评！祝您健康快乐！

潇潇洒洒

芳芳心雨 发表于 2014-12-8 06:52
大哥早上好!昨天有事，今天来看好文章，我们共恭祝老寿星！长寿！人活百岁不是梦!{::gongxi:: ...

谢谢临帖鼓励支持！谢谢雅评！祝您健康长寿！

老蒋

  谢谢朋友的祝福：人活百岁早已不是梦，祝可爱老人网的朋友们健康幸福，活过120岁！