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楼主: 沪上人

一双鞋穿到底,膝盖受罪

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发表于 2014-10-5 17:05 | 显示全部楼层
谢谢介绍!分享了!
发表于 2014-10-5 17:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 遨翔天地间 于 2014-10-5 17:59 编辑

年纪大了一定要注意:鞋要舒适。

骨关节退化,建议服氨基葡萄糖。
  
我先后服的这二种,效果不错。

氨基葡萄糖与关节健康有什么关系?
骨关节炎是一种关节退行性疾病,是由于关节部位覆盖骨骼末端的软骨发生退化,造成骨骼与骨骼发生直接摩擦产生慢性炎症的一种病症。软骨一旦损毁,骨头的尾端就暴露出来,引起关节僵硬和肿胀,从而导致关节部位发生螺旋性疼痛,并最终导致关节活动能力丧失。全球大约有一千六百万关节炎患者,这其中又有近2/3的患者是女性。长期以来,很多关节炎患者都使用非类固醇类的消炎药物(NSAIDS),如NUPRIN, MOTRIN, ADVIL和IBUPROFINS等。的确,这些药物对于缓解由于骨关节炎造成的剧烈疼痛非常有效。很多患者以为疼痛消失了,病也就好了,其实不然。非类固醇类消炎药仅仅是止疼药,但对于**骨关节炎却没有任何效果。不仅如此,过多的使用非类固醇类消炎药还会加重骨关节炎的病情。因为软骨需要蛋白聚糖来吸收水分,而这些药物恰恰抑制了蛋白聚糖的合成。也就是说,我们服用的这些止疼药在减轻疼痛的同时,实际上也降低了蛋白聚糖的作用。
科学研究显示,骨关节炎患者关节部位的氨基葡萄糖含量通常都较正常人低。而且,在步入老年或过度运动下,会呈现耗用过多的现象,以致影响到蹲跑动,上下楼梯的正常运作。

多项研究都证明,氨基葡萄糖增补剂不仅能缓解关节炎的疼痛,甚至能遏制病情的恶化,因为它能逐渐重建损坏的软骨,真正解决关节炎的病因。同时,氨基葡萄糖极为安全,完全没有副作用。
众多研究结果表明,服用氨基葡萄糖后,和服用安慰剂的人群相比,关节的疼痛、紧张和肿胀等症状都得到了显著且全面的缓解,关节功能和身体状况都得到了改善。服用氨基葡萄糖和服用非类固醇类消炎药的人群相比,尽管服用氨基葡萄糖起效较慢,但却能更好的减轻疼痛和改善关节机能。经过充分的补充后,能使坐卧蹲跳等活动,维持正常。
适用人群:
1、退行性关节炎
症状:关节疼痛、肿胀、活动吃力
机理:通过补充关节软骨、关节滑液,减轻关节面之间的硬性摩擦
2、骨质增生
症状:由于关节软骨磨损,骨头之间硬性摩擦
机理:摄入葡萄糖胺使葡萄糖胺含量恢复平衡状态,刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维,生成软骨基质,修复受损软骨。
3、半月板损伤
症状:关节疼痛、肿胀,活动吃力
机理:通过修复关节软骨,修复关节滑液,减轻关节面之间的硬性摩擦
4、风湿性关节炎
症状:四肢大关节出现红、热、痛、关节肿胀
机理:有效修复关节软骨磨损,长期服用对风湿性四肢关节能起到很好的保护修复作用。
5、滑膜炎、滑囊炎
症状:关节长期肿胀、疼痛,滑膜肥厚
机理:通过清除关节腔内有害物质,促进炎性滑液吸收,延缓疼痛、肿胀症状
6、运动员、剧烈运动者
症状:长期超负荷使用关节,关节磨损严重。
机理:有助于修复关节软骨,缓解疼痛。


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荷塘芬芳 该用户已被删除
发表于 2014-10-5 22:31 | 显示全部楼层
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