本帖最后由 爱做美食 于 2014-2-15 18:52 编辑
我的回锅肉制作方法
食材配料:
葱,姜,花椒,大料,香叶,料酒,水淀粉,味精,郫县豆瓣酱,生抽酱油,老抽酱油,盐,白糖,红色辣椒一个(配色)青蒜几颗(没有可以使用香葱代替)切一寸段。
加工步骤:
一:挑选带皮腰盘五花肉一寸半宽的肉条,重量一斤多,可以根据家里人口餐用多少取量。
二:把五花肉冲洗干净,整块放在锅里,添加凉水,没过肉就可以,加火把水烧开,焯到肉2分熟,捞出用凉水再冲洗一下,这样做是去掉肉的脏气味和一些油脂,做出的回锅肉肥而不腻。
三:冲洗好的肉块,切成一分薄厚(3个毫米)的肉片,切好后再凉水冲洗,把冲洗好的五花肉片再次放到锅里,添加凉水,没过肉就可以,锅里放花椒,大料,料酒,葱姜,香叶加热,把肉片煮八分熟即可,捞出肉片待用。
四:把豆瓣酱放在菜板上用刀用剁碎待用。
五:炒锅放在火上加热,炒菜的大勺一定要先加热,再放入凉油,(热锅凉油),
六:放姜葱末爆锅,炒出香味来,放入豆瓣酱,慢火翻炒,添加少许水,炒出香味放入肉片,翻炒一下,放入料酒,酱油,盐,白糖少许,青蒜段或者香葱段
,放少许味精,然后沿炒锅边淋入水淀粉勾薄芡翻炒均匀即可装盘了。
美味的回锅肉是不是很诱人啊!
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