别老觉得自己身体不错，对照看看有没有这些先兆

瑢芳田智

          别老觉得自己身体不错，对照看看有没有这些先兆

      俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一下来临前的一些征兆。

　　1、头晕、头昏：

　　早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

　　2、强烈的心慌饥饿感：

　　凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

　　3、清晨浮肿：

　　如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。

　　4、口臭：

　   可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。

　　5、眼睑苍白：

　　提示可能患了缺铁性贫血。

　　6、眼角膜出现一圈模糊的灰环：

　　说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

        7、恶心想吐：

　　除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

　　8、舌面白而呈毛茸茸的状态：

　　提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。

　　9、眼睛痛:

除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了

　    10、手发抖：

　　可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

　　11、吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：

　　很可能是患有肝胆疾病。

　　12、食欲亢进，体重却减轻：

　　可能患了甲状腺机能亢进症。

　　13、没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：

　　可能是患了肝炎。饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

14、爬楼梯时心慌、胸闷：

　　提示心脏功能较弱。

　　15、指尖比指节更粗大：

　　可能患有较严重的肺部疾病。

　　16、指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：

　　提示淋巴系统出了毛病。

　　17、手背静脉突出：

　　随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。

        18、手掌泛红：

　　肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。

　　19、手掌潮湿：

　　过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。

　　20、背痛：

　　除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

　　21、伸懒腰时腰痛：

多为坐姿不良。

　　22、单纯头晕：

　　若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。

　　23、洗澡时头发容易脱落：

　　提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

　　24、黑痣变大或新长出痣：

　　当心皮肤癌的侵袭。

　　25、皮肤上出现非摩擦所致的红斑：

　　有可能是肝病的前兆。

　　26、打鼾：

情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。

　　27、磨牙：

　　如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。

　　28、必须高枕头才能入睡：

　　提示心脏功能弱。

　　29、经常因脚抽筋而惊醒：

　　提示可能是缺钙或动脉硬化。

瑢芳田智

真诚永恒 发表于 2014-1-4 09:00
谢谢姐姐转载优秀的养生素材！请朋友们及时要重视疾病突发前的一些先兆，真诚永恒祝大家健康平安！新年快乐 ...

谢谢真诚版主的点评与鼓励！上午好！

沪上人

谢谢分享！

瑢芳田智

沪上人 发表于 2014-1-4 09:09
谢谢分享！

谢谢沪上人版主的支持与鼓励！

潇潇洒洒

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瑢芳田智

潇潇洒洒 发表于 2014-1-4 09:46
谢谢分享！

谢谢潇潇洒洒朋友的惠顾与支持！