萝卜——食疗8方

浦东怀谷

萝卜——食疗8方

萝卜作为一种普通的蔬菜，它营养价值高，在市场上深受人们的喜爱。萝卜不仅有较高的食疗价值，入秋的萝卜还是一种良药。

　　1.治哮喘：

　　取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。

　　2.治咳嗽多痰：

　　取霜后萝卜适量，捣碎取汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。

　　3.治扁桃体炎：

　　取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2－3次，能消炎解毒。

　　4.治高血压头晕：

　　取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。

　　5.治咽喉痛：

　　取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。

　　5.治口腔溃疡：

　　取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。

　　7.治冻疮：

　　将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。

　　8.治偏头痛：

　　取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。

沪上人

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