食疗降压法

太阳岛

具体做法是：将一勺葡萄干和一勺黑醋混合放进容器里，放置5分钟左右就可以食用。
　　有高血压或者没有疾病的老年人都可以每天吃点。但要注意葡萄干糖分含量高，糖尿病人不宜食用，没有糖尿病的老人也要限量使用。一般每天吃一次，每次吃一小碟（50粒左右）比较合适。
　　为了是效果更明显，可以两者都服用。为了观测疗效，食疗前应测一下测一次血压，以便更好的了解疗效

太阳岛

飞虎飞 发表于 2012-10-14 13:33
谢谢介绍！

谢谢阅读！问朋友好！

太阳岛

智者善水 发表于 2012-10-14 13:43
醋泡葡萄干五分钟，挺简单，试试看

谢谢您的支持！

太阳岛

顽童周萍 发表于 2012-10-14 16:04
谢谢漂亮姐姐介绍~顽童也试试呵呵~

谢谢斑斑小妹支持！问你下午好！

太阳岛

葫芦毅哥 发表于 2012-10-14 16:13
葡萄干泡黑醋，好是好，可惜是降低血压升血糖！

你可以选择用花生米泡醋，浸泡时间一个星期，每次一调羹左右的量。